MALWA CZARNA

                                                                                                           

substancje lecznicze 

  

związki śluzowe, garbniki

antocyjany ,pektyny,

żywice , niewiele olejków ,minerały.

działanie lecznicze 

ma wlaściwości przeciwzapalne ,powlekające i lekko rozkurczające

wspiera leczenie nieżytów górnych dróg oddechowych ,stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej i gardła ,łagodzi chrypkę ,przynosi ulgę w trudnościach z odksztuszaniem oraz przy suchym kaszlu 

pomaga w zaburzeniach żołądkowych oraz w chorobach pęcherza moczowego

łagodzi dolegliwości związane z okresem przekwitania i pomaga uregulować cykle miesiączkowe 

poprawia krążenie w naczynkach ocznych i mózgowych

przeciwwskazania

kobiety w ciąży i okresie karmienia piersią powinny stosować preparaty z malwą po konsultacji z lekarzem.

MIÓD Z GOŻDZIKAMI

   Do filiżanki miodu włożyć 6 gożdzików i wstawić na noc do lodówki. Rano wyjmij gożdziki i syrop gotowy. Gdy drapie w gardle brać 3x dziennie po łyżeczce . Gożdziki  łagodzą ból, miód nawilża śluzówkę i działa przeciwbakteryjnie.

MIĘTA

substancje lecznicze

  olejek eteryczny składający się w połowie z mentolu
  limonen
  garbniki
  gorycze
  flawonoidy
  kwasy organiczne
  sole mineralne

działanie lecznicze

  bakteriobójcze
  przeciwskurczowe
  przeciwzapalne
  przeciwwymiotne
  sprzyja wydzielaniu żółci i soków żołądkowych
  pobudza trawienie
  poprawia apetyt
  obniża ciśnienie krwi
  zalecana przy wzdęciach ,kolce jelitowej,zaburzeniach przewodu pokarmowego
  łagodzi bezsenność ,bóle migrenowe ,nerwobóle ,drgawki nerwowe oraz dolegliwości menstruacyjne
  pomocna przy zapaleniach dziąseł ,gardła i krtani

       przeciwwskazania

naparu nie należy stosować u dzieci do 2 roku życia oraz przy kamicy żółciowej, zgadze i chorobie refluksowej  przełyku 
olejek miętowy może powodować wysypkę i podrażnienia skóry ,zwłaszcza u małych dzieci

           

MELISA

substancje lecznicze                                                                                                                                                                                                                                                                                                             olejek eteryczny ,flawonidy,/fenolokwasy ,triterpeny , śluzy ,gorycze ,sole mineralne ,witamina
       C

działanie lecznicze

      uspokaja ,wycisza w stanach zdenerwowania
     nadwrażliwość
    nadpobudliwość
    uczucie niepokoju
    pobudza trawienie
    wspiera wydzielanie żółci
    wpływa lekko wiatropędnie i moczopędnie
   pobudza apetyt
   działa rozkurczowo
   wspiera leczenie bezsenności,depresji
  bólów głowy oraz dolegliwości menstruacyjnych
  ma właściwości antyseptyczne
   hamuje rozwój grzybów,wirusów i bakterii jest polecana m. in. na opryszczkę
   wspomaga wydzielanie pokarmu u kobiet karmiących
   świeże liście melisy pasują do sałatek i marynat

PRZECIWWSKAZANIA

olejek melisowy może uczulać co objawia się zaczerwienieniem skóry, swędzeniem i pokrzywką.