Dawniej na przednówku gotowano z niej zupę,bo była jedyną rośliną która w tym czasie mogła dostarczyć cennych witamin.Teraz zaleca się picie naparu z suszonych liści pokrzywy,bo obok witamin zawiera także wapń,żelazo,potas i sód.
Ze względu na właściwości moczopędne pokrzywa jest niezastąpiona w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego.Pomocna jest też w walce z dną moczanową.A dodawanie jej świeżych listków do sałatek ułatwia przemianę materii.
Pokrzywa jest też bardzo skutecznym antyseptykiem.Dlatego wyciągu z niej używa się do leczenia schorzeń skóry ropni,czyraków i trądziku.A pokrzywowy skstrakt świetnie sprawdza się jako odkażająca płukanka do ust.
Regularne picie naparu z tej rośliny korzystnie wpływa na produkcję czerwonych krwinek.stosuje się go w leczeniu anemii i osłabienia.Może też obniżać poziom cukru we krwi i zapobiegać nadciśnieniu.
Z wyciągu z pokrzywy przygotowuje się szampony.A to dlatego,że sprawdza się ona w walce z łupieżem,łojotokiem i wypadanie włosów.
