poniedziałek, 20 listopada 2017

MIÓD Z GOŻDZIKAMI

Znalezione obrazy dla zapytania miód z gożdzikami   Do filiżanki miodu włożyć 6 gożdzików i wstawić na noc do lodówki. Rano wyjmij gożdziki i syrop gotowy. Gdy drapie w gardle brać 3x dziennie po łyżeczce . Gożdziki  łagodzą ból, miód nawilża śluzówkę i działa przeciwbakteryjnie.

środa, 15 listopada 2017

MIĘTA

substancje lecznicze

  olejek eteryczny składający się w połowie z mentolu
  limonen
  garbniki
  gorycze
  flawonoidy
  kwasy organiczne
  sole mineralne

działanie lecznicze

  bakteriobójcze
  przeciwskurczowe
  przeciwzapalne
  przeciwwymiotne
  sprzyja wydzielaniu żółci i soków żołądkowych
  pobudza trawienie
  poprawia apetyt
  obniża ciśnienie krwi
  zalecana przy wzdęciach ,kolce jelitowej,zaburzeniach przewodu pokarmowego
  łagodzi bezsenność ,bóle migrenowe ,nerwobóle ,drgawki nerwowe oraz dolegliwości menstruacyjne
  pomocna przy zapaleniach dziąseł ,gardła i krtani

       przeciwwskazania

naparu nie należy stosować u dzieci do 2 roku życia oraz przy kamicy żółciowej, zgadze i chorobie refluksowej  przełyku 
olejek miętowy może powodować wysypkę i podrażnienia skóry ,zwłaszcza u małych dzieci

           Znalezione obrazy dla zapytania mięta

niedziela, 12 listopada 2017

MELISA

substancje lecznicze                                                                                                                                                                                                                                                                                                             olejek eteryczny ,flawonidy,/fenolokwasy ,triterpeny , śluzy ,gorycze ,sole mineralne ,witamina
       C

działanie lecznicze

      uspokaja ,wycisza w stanach zdenerwowania
     nadwrażliwość
    nadpobudliwość
    uczucie niepokoju
    pobudza trawienie
    wspiera wydzielanie żółci
    wpływa lekko wiatropędnie i moczopędnie
   pobudza apetyt
   działa rozkurczowo
   wspiera leczenie bezsenności,depresji
  bólów głowy oraz dolegliwości menstruacyjnych
  ma właściwości antyseptyczne
   hamuje rozwój grzybów,wirusów i bakterii jest polecana m. in. na opryszczkę
   wspomaga wydzielanie pokarmu u kobiet karmiących
   świeże liście melisy pasują do sałatek i marynat

PRZECIWWSKAZANIA

olejek melisowy może uczulać co objawia się zaczerwienieniem skóry, swędzeniem i pokrzywką.


      Znalezione obrazy dla zapytania melisa
     
     
   












poniedziałek, 11 września 2017

LAWENDA WĄSKOLISTNA

Substancje lecznicze
   
  -olejek lawendowy

Działanie lecznicze

 -zapobiega nadmiernemu rozwojowi flory bakteryjnej
 ma właściwości znieczulające i uspokajające
 działa bakteriobójczo i grzybobójczo
 wzmaga ruchy perystaltyczne jelit i zapobiega wzdęciom

-olejek lawendowy lub suszone gałązki i kwiaty można dodawać do kąpieli -działa odprężająco,uspokaja , pomaga zasnąć.
Suszonych listków ,kwiatów oraz pączków  można używać do przyrządzania dań mięsnych i warzywnych. Do sałatek, win, octu winnego najlepiej wybierać świeże gałązki i listki, a do deserów -świeże kwiatki lub olejek. Szczególnie niezwykłe są ciasta z dodatkiem kwiatów oraz lody lawendowe.

Przeciwwskazania

-niektóre odmiany lawendy mają bardzo intensywny smak i aromat , więc najlepiej stosować ją z umiarem.

Znalezione obrazy dla zapytania lawenda

środa, 30 sierpnia 2017

DANIE Z KIEŁBASĄ

1 kg mięśniach pomidorów 
20 dkg kiełbasy
ser mozzarella
3 cebulę
2 ząbki czosnku
olej  sól   pieprz   suszone oregano
świeże oregano do przybrania

Pomidory  cebulę  i  czosnek oczyścić. Pomidory pokroić w kostkę lub ćwiartki cebulę i czosnek posiekać. Kiełbasę  i ser pokroić .
Na patelni rozgrzać olej. Podsmażyć kiełbasę i cebulę. Dodać pomidory i czosnek. Dusić kilka minut  doprawić solą pieprzem i oregano. Dodać mozzarellę.Udekorować świeżymi listkami oregano.

poniedziałek, 21 sierpnia 2017

MASECZKA WYGŁADZAJĄCA

Ugotuj dwa ziemniaki. Jeszcze ciepłe utrzyj z żółtkiem,łyżeczką miodu i oliwy.
Rozprowadż na szyi i dekolcie ,przykryj gazą i folią. Zmyj po 15-20 minutach.


Znalezione obrazy dla zapytania miódZnalezione obrazy dla zapytania oliwaZnalezione obrazy dla zapytania żółtko jaja

wtorek, 15 sierpnia 2017

KRWAWNIK POSPOLITY

Substancje lecznicze

    Flawonoidy, olejek eteryczny, cholina, garbniki, sole mineralne, witamina C

Działania lecznicze

   Ma właściwości przeciwkrwotoczne i przeciwzapalne, usuwa szkodliwe produkty przemiany  materii
    wspiera oczyszczanie krwi, hamuje niewielkie krwawienia, pomaga leczyć choroby nerek
    wzmaga wydzielanie soków trawiennych i żółci, pobudza apetyt
    sprzyja gojeniu się ran oraz łagodzeniu stanów zapalnych śluzówki jamy ustnej.
 
Ziele krwawnika może być używane jako przyprawa do zup i sosów. Nadaje potrawom lekko korzenny  gorzkawy smak.
   

  PRZECIWWSKAZANIA

    Nie zaleca się używania krwawnika w nadmiernych ilościach, bo może to powodować bóle głowy i lekkie oszołomienie .
  nie stosuje się go u dzieci poniżej 12 roku życia.



Znalezione obrazy dla zapytania krwawnik pospolity






MIÓD Z GOŻDZIKAMI

   Do filiżanki miodu włożyć 6 gożdzików i wstawić na noc do lodówki. Rano wyjmij gożdziki i syrop gotowy. Gdy drapie w gardle brać 3x dzien...