czwartek, 13 grudnia 2012

IRAŃSKI wzmacniacz

2--pomidory
1--mały ogórek obrany i pokrojony w kostkę
2-- posiekane dymki
1--ząbek czosnku
1/2--szklanki soku pomidorowego
szczypta chili,soli,koperku 

  Wszystko zmiksować i pić jak najczęściej

niedziela, 28 października 2012

OLIWKA

     OLIWKA

W mitologii greckiej i rzymskiej oliwka to symbol odporności i witalności.Wyciśnięta z jej owoców oliwa daje nam siłę i chroni przed wieloma chorobami, jest też świetnym kosmetykiem.

--Kwas oleinowy chroni przed astmą i alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa.Witaminy ,A,E,D,K pomagają przy walce z miażdżycą,kamicą żółciową,nieżytem i owrzodzeniem żołądka.Przeciwdziała zakrzepom krwi,wyrównuje poziom cukrów .

--Okłady z surowej oliwy natłuszczają i nawilżają skórę a systematyczne stosowanie wygładza zmarszczki.Oliwa wtarta w końcówki włosów chroni je przed przesuszeniem i zniszczeniem.

środa, 4 stycznia 2012

MASECZKA NAWILŻAJĄCA

-łyżka suszonych kwiatów rumianku
-łyżka suszonych kwiatów nagietka
-łyżka suszonych kwiatów lipy
2 łyżki siemienia lnianego




Siemię lniane zalej szklanką wrzątku,zagotuj i gotuj,aż powstanie gęsta papka.Pozostałe zioła zalej odrobiną gorącej wody,wymieszaj z siemieniem [tak,by powstała gęsta papka].Nałóż maseczkę na twarz i przykryj gazą.Po 20 minutach zmyj ciepłą,przegotowaną wodą.

poniedziałek, 2 stycznia 2012

RUMIANEK

Z najnowszych badań brytyjskich i japońskich uczonych wynika,że picie herbatki rumiankowej może zapobiegać poważnym powikłaniom cukrzycy typu II,takim jak utrata wzroku czy uszkodzenia nerwów i nerek. 

ALGI

DZIAŁANIE:  ODŻYWCZE, NAWILŻAJĄCE, PRZECIWZMARSZCZKOWE Algi są bogatym źródłem łatwo przyswajalnych minerałów, mikroelementów, β-karo...